নিজের আত্মসম্মান নিয়ে উক্তি আমাদের শেখায় নিজের মূল্য বুঝে চলার গুরুত্ব। জীবনের প্রতিটি ধাপে আত্মসম্মানই নির্ধারণ করে আমরা কেমন মানুষ হবো। নিজের আত্মসম্মান নিয়ে উক্তি আমাদের মনে করিয়ে দেয়, সম্মান কেউ দেয় না — এটা অর্জন করতে হয় নিজের কাজ, মনোভাব ও চরিত্রের মাধ্যমে।
মানুষ যতই প্রতিভাবান হোক না কেন, যদি নিজের আত্মসম্মান না থাকে, তবে সে সমাজে কখনো সম্মানিত হতে পারে না। নিজের আত্মসম্মান নিয়ে উক্তি তাই আমাদের আত্মবিশ্বাস জাগায় — বলে দেয়, নিজেকে হেয় করা মানেই নিজের শক্তিকে অবমূল্যায়ন করা। আত্মসম্মান মানে অহংকার নয়, বরং এটা নিজের প্রতি এক ধরনের শ্রদ্ধাবোধ, যা আমাদের মর্যাদা রক্ষা করে।
প্রত্যেক সফল মানুষের জীবনে আত্মসম্মান এক অপরিহার্য উপাদান। নিজের আত্মসম্মান নিয়ে বিখ্যাত উক্তিগুলো আমাদের শেখায় কীভাবে অন্যের সম্মান পাওয়ার আগে নিজের প্রতি শ্রদ্ধা রাখা উচিত। কারণ, নিজের প্রতি শ্রদ্ধা না থাকলে পৃথিবীর কেউই আমাদের সম্মান দেবে না।
নিজের আত্মসম্মান নিয়ে উক্তি
তাহলে দেখে নেয়া যাক বাছাইকৃত সেরা নিজের আত্মসম্মান নিয়ে উক্তি, যা ফেসবুক ক্যাপশন কিংবা নিজের জীবন গড়ায় বিশেষ সহযোগিতা করবে।
১. “যে নিজের আত্মসম্মানকে রক্ষা করতে জানে, তাকে কেউ অবমূল্যায়ন করতে পারে না।” — স্বামী বিবেকানন্দ
২. “মানুষের প্রথম দায়িত্ব নিজের সম্মানকে রক্ষা করা।” — মহাত্মা গান্ধী
৩. “অন্যের সম্মান পেতে হলে আগে নিজের আত্মসম্মান অর্জন করো।” — নেলসন ম্যান্ডেলা
৪. “যার আত্মসম্মান আছে, সে কখনো ভিক্ষা চায় না, সে নিজের পথে হাঁটে।” — রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর
৫. “নিজের সম্মান রক্ষা করা মানেই নিজের শক্তিকে বাঁচিয়ে রাখা।” — সুফিয়া কামাল
৬. “যে নিজের প্রতি শ্রদ্ধা রাখে না, সে পৃথিবীর কাছে তুচ্ছ।” — সক্রেটিস
৭. “আত্মসম্মান হারালে সবকিছু হারিয়ে যায়।” — উইলিয়াম শেক্সপিয়র
৮. “নিজের আত্মসম্মান নিয়ে কখনো আপস করো না, পৃথিবী তোমাকে ঠিকই চিনবে।” — মাদার টেরেসা
৯. “সম্মান কেউ দেয় না, এটা তোমাকে অর্জন করতে হয়।” — আব্রাহাম লিংকন
১০. “আত্মসম্মানই একজন মানুষকে প্রকৃত মহৎ করে তোলে।” — এ.পি.জে. আবদুল কালাম
১১. “যে নিজের সম্মান বাঁচিয়ে রাখে, সে কখনো পরাজিত হয় না।” — নেলসন ম্যান্ডেলা
১২. “নিজের আত্মসম্মান রক্ষা করো, তবেই জীবন হবে মর্যাদাপূর্ণ।” — হুমায়ুন আহমেদ
১৩. “আত্মসম্মান ছাড়া স্বাধীনতা অর্থহীন।” — মলালা ইউসুফজাই
১৪. “যার আত্মসম্মান নেই, সে সহজেই অন্যের পায়ের নিচে পড়ে যায়।” — বেঞ্জামিন ফ্র্যাঙ্কলিন
১৫. “নিজের সম্মান রক্ষা করা মানেই নিজের সত্যে অটল থাকা।” — মার্ক টোয়েন
১৬. “আত্মসম্মানই মানুষকে মানুষের আসনে বসায়।” — প্লেটো
১৭. “নিজের আত্মসম্মান কখনো বিক্রি কোরো না, লাভ সাময়িক, ক্ষতি চিরস্থায়ী।” — জর্জ বার্নার্ড শ
১৮. “আত্মসম্মান হলো মানুষের মেরুদণ্ড, এটা ভাঙলে মানুষ টিকে থাকতে পারে না।” — আলবার্ট আইনস্টাইন
১৯. “নিজের আত্মসম্মানকে ভালোবাসো, তবেই অন্যরাও তোমাকে ভালোবাসবে।” — লিও টলস্টয়
২০. “যে নিজেকে সম্মান করতে জানে, সে কখনো অপমানিত হয় না।” — এরিস্টটল
২১. “নিজের আত্মসম্মান নিয়ে বাঁচা মানেই প্রকৃত স্বাধীনতা।” — রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর
২২. “যে নিজের সম্মান হারায়, সে জীবনের মর্যাদা হারায়।” — আবুল ফজল
২৩. “আত্মসম্মান হচ্ছে সেই ঢাল, যা অপমান থেকে রক্ষা করে।” — মার্টিন লুথার কিং জুনিয়র
২৪. “যার আত্মসম্মান আছে, সে কারো দাস নয়।” — মহাত্মা গান্ধী
২৫. “নিজের আত্মসম্মান হলো নিজের প্রতিচ্ছবি।” — হুমায়ুন আজাদ
২৬. “আত্মসম্মান হলো আত্মবিশ্বাসের ভিত্তি।” — জন লক
27. “নিজের সম্মান রক্ষায় কখনো ভয় পেও না।” — নেলসন ম্যান্ডেলা
২৮. “আত্মসম্মান হারিয়ে যে সফলতা আসে, তা আসলে ব্যর্থতা।” — এলেনর রুজভেল্ট
২৯. “যে নিজের প্রতি শ্রদ্ধা রাখে, সে অন্যদের কাছেও শ্রদ্ধার যোগ্য।” — জর্জ ওয়াশিংটন
৩০. “নিজের আত্মসম্মানই তোমার প্রকৃত অলঙ্কার।” — টলস্টয়

৩১. “যে নিজের আত্মসম্মান রক্ষা করতে জানে, সে কখনো অন্যের কাছে মাথা নত করে না।” — চার্লস ডিকেন্স
৩২. “সম্মান অর্জন করতে হলে আগে নিজের মূল্য বুঝতে হবে।” — বার্নার্ড শ
৩৩. “নিজের আত্মসম্মান হারানো মানে নিজের আত্মা হারানো।” — সক্রেটিস
৩৪. “যে নিজের সম্মান বাঁচিয়ে রাখে, সে কখনো হার মানে না।” — এডিসন
৩৫. “নিজের আত্মসম্মান রক্ষা করা মানেই আত্মমর্যাদার সীমানা টেনে দেওয়া।” — টেগোর
৩৬. “আত্মসম্মান মানুষকে সাহসী করে তোলে।” — নেপোলিয়ন বোনাপার্ট
৩৭. “যে নিজের আত্মসম্মান রক্ষা করে, তার কাছে পরাজয়ও সম্মানজনক।” — কনফুসিয়াস
৩৮. “নিজের আত্মসম্মানই নিজের শক্তির প্রতীক।” — রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর
৩৯. “আত্মসম্মান ছাড়া ভালোবাসাও অসম্পূর্ণ।” — শেক্সপিয়র
৪০. “যে নিজের আত্মসম্মান রক্ষা করে না, সে নিজেকেই অবমাননা করে।” — সিগমুন্ড ফ্রয়েড
৪১. “নিজের আত্মসম্মানকে গুরুত্ব দাও, কারণ তাতেই জীবনের মর্যাদা নিহিত।” — জর্জ বার্নার্ড শ
৪২. “আত্মসম্মান মানুষকে ভেতর থেকে শক্তি দেয়।” — কার্ল ইয়ুং
৪৩. “যে নিজের আত্মসম্মান হারায়, সে নিজের অস্তিত্ব হারায়।” — হেনরি ডেভিড থরো
৪৪. “নিজের সম্মান রক্ষা করাই প্রকৃত বীরত্ব।” — নেপোলিয়ন
৪৫. “আত্মসম্মান হারালে মানুষ কেবল খোলস হয়ে যায়।” — প্লেটো
৪৬. “নিজের আত্মসম্মান নিয়ে আপস করো না, জীবন তার চেয়ে মূল্যবান নয়।” — হুমায়ুন আজাদ
৪৭. “যে নিজের আত্মসম্মান জানে, সে কখনো অন্যের চাটুকারিতা করে না।” — সক্রেটিস
৪৮. “নিজের আত্মসম্মানই সত্যিকারের স্বাধীনতার প্রতীক।” — মহাত্মা গান্ধী
৪৯. “আত্মসম্মান মানুষকে নিজেকে নতুনভাবে আবিষ্কার করতে শেখায়।” — রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর
৫০. “নিজের আত্মসম্মান রক্ষা করো, তাহলেই জীবন হবে শান্তির।” — হুমায়ুন আহমেদ
উপসংহার: নিজের আত্মসম্মান নিয়ে উক্তি থেকে জীবনের শিক্ষা
নিজের আত্মসম্মান নিয়ে উক্তি আমাদের শেখায়, সম্মান কেউ দিয়ে যায় না, এটা নিজেকেই অর্জন করতে হয়। একজন মানুষের সত্যিকারের শক্তি তার আত্মসম্মানে নিহিত। যত বড় কষ্টই আসুক না কেন, নিজের আত্মসম্মান হারানো মানে নিজের মর্যাদা নষ্ট করা।
যারা নিজের আত্মসম্মান নিয়ে বাঁচে, তারা সমাজে এক অনন্য দৃষ্টান্ত স্থাপন করে। নিজের আত্মসম্মান নিয়ে বিখ্যাত উক্তিগুলো তাই শুধু পড়ার বিষয় নয়, জীবনের অংশ হওয়া উচিত। এই উক্তিগুলো আমাদের প্রতিদিন মনে করিয়ে দেয় — নিজের মূল্য বোঝো, নিজেকে ভালোবাসো, কারণ তাতেই জীবনের সৌন্দর্য।
পরিশেষে বলা যায়, নিজের আত্মসম্মানই একজন মানুষের সবচেয়ে বড় অলঙ্কার। নিজের আত্মসম্মান নিয়ে উক্তি তাই শুধু শব্দ নয়, এটি আমাদের আত্মাকে জাগিয়ে তোলে, মর্যাদার পথে চলতে অনুপ্রাণিত করে।
